Debriefing und Entlastungsangebot
für Fachkräfte

Übersicht

Das Warum

Fachkräfte, die in herausfordernden Kontexten wie Justizbehörden, Polizeiwesen, der Sozialen Arbeit und im Gesundheitswesen arbeiten, stehen oft vor emotional und psychisch belastenden Situationen. Mitunter arbeiten sie oft auch in traumabelastenden Settings. Diese Herausforderungen können langfristig Auswirkungen auf die eigene, psychische und physische Gesundheit, Resilienz und Arbeitsfähigkeit haben.

Für Wen

Das Entlastungsangebot richtet sich gezielt an Fachkräfte, die durch ihre beruflichen Aufgaben mit aussergewöhnlichen Belastungen konfrontiert sind. Dies können Einzelpersonen oder auch Teams sein. Die Arbeit findet in einem vertrauensvollen Rahmen statt, der Raum für Reflexion, Austausch und Entwicklung bietet

Die Ziele

Ziel ist es, sowohl akute Stressbelastungen aufzufangen als auch langfristig einen gesunden Umgang mit diesen Herausforderungen zu fördern. In meinen Sitzungen setze ich methodisch auf eine Kombination von Debriefing und narrativer Expositionstherapie (NET).

Das Wie

Während das Debriefing eher auf akute Verarbeitung abzielt, fördert die NET eine nachhaltige Verarbeitung von Erfahrungen. Beide Ansätze können gut miteinander einhergehen.

Debriefing dient der direkten Verarbeitung belastender Ereignisse. Dabei werden Erlebnisse strukturiert reflektiert, um emotionale Spannungen abzubauen und neue Perspektiven zu gewinnen. Es hilft, die psychische Belastung nach schwierigen Situationen zu reduzieren und die eigene Handlungskompetenz zu stärken.
Narrative Expositionstherapie (NET) bietet einen therapeutischen Rahmen, um sich intensiv mit der eigenen persönlichen sowie der beruflichen Geschichte und Belastungen auseinanderzusetzen. Diese Methode hilft, sehr belastende Erfahrungen in einen sinnvollen Zusammenhang einzuordnen und emotionale Resilienz aufzubauen.

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